Способствует похудению ароматная пища

Приветствую Вас дорогие читатели новостного блога Новости.

Новости медицина. Специи и пряности, придающие блюдам насыщенный запах, в некотором роде обманывают организм, помогая ему насыщаться меньшим объемом пищи, не переедать и не набирать лишних кг. К подобным выводам пришли голландские учёные.

Способствует похудению ароматная пища

Участникам эксперимента предлагали поесть по большому куску торта, при этом торты были различные - одни обладали сильным ароматом, иные не пахли практически ничем, за исключением свежих сливок. В результате те, кому достались ароматные торты, съели на 15 процентов менее.

Способствует похудению ароматная пища

Голландские исследователи пришли к итогу, что душистая пища способствует похудению. По исследованиям, ароматную пищу люди откусывают меньшими кусочками и всерьез тщательнее пережевывают, что приводит к быстрому насыщению.

Еще на тему:

Создали вакцину против рака израильские ученые